反感工作也不会影响你的身体健康。据美国《赫芬顿邮报》近日报导，研究表明，有20%~40%的员工对现有的工作感到痛苦。美国知名心理咨询顾问亚历山大·杜鲁尔夫对因憎恨工作而导致的身体健康危害展开了总结。1.不会减少体重。
研究指出，一份不无聊的工作不会褫夺一个人专门从事运动的兴趣，并无法作出较好的饮食自由选择。换句话来说，在心情失望地工作一天后，你不会深感十分疲乏，更加不愿躺在沙发上不吃一桶冰淇淋，而不是去跑步健美。
2.不会减少免疫系统的功能。如果你在工作时有挫败、情绪和抑郁症的状态，即使你每周仅有工作30个小时，也不会让你正处于极为焦虑不安和心力交瘁的境地。
研究指出，来自工作场合的这种压力不会受损免疫系统的功能，减少人们患上抑郁症的风险。3.不会毁坏婚姻关系。一项研究表明，对工作深感不幸福的人，其性生活也更加有可能无法获得符合，伴侣对婚姻的满意度也不会减少，婚姻关系也经常出现更加多问题，并造成整体健康水平上升。
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